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訪問看護と手帳の更新♡2025年11月06日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･- 昼から夕方まで!2025年11月05日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 行けてなかった皮膚科へ2025年11月06日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 辛かった咳!2025年11月06日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- ホットフラッシュで寝汗!2025年11月05日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- 治療する上でとっても大切な事②2025年10月24日不安障害からの立ち直り!病気をかかえていてもいかに楽しく人生を送るかを研究中(^^)･･･いのか、また病院で進められたもの(薬や漢方薬やカウンセリング)も本当にこれ･･･;へようこそ☺️ 【不安障害・パニック障害 専門】心理カウンセラー･･･
- 不安障害へ(2) ~不安障害の始まり~2025年08月16日不安障害からの立ち直り!病気をかかえていてもいかに楽しく人生を送るかを研究中(^^)･･･を浴びる規則正しい生活睡眠食事療法運動漢方薬どれもこれも、即効性がなさすぎ･･･くても自分らしく生きられる: パニック障害を経験した私が伝えたいA･･･
- 今朝は寒かったです!2025年11月04日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- お粥♡野菜たっぷりうどん2025年11月05日アラフィフ♡パニック障害SHIMAのおひとりさま日記47歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･重を落とさないといけません更年期障害、真っ最中で･･･
- ⚫️伊勢を満喫してきました2025年11月04日 神崎やよい 東洋医学で心と体を軽くし、アラフォーから自分らしくラクに愛に包まれる人生叶える･･･mp;残業０へ!・２０年以上悩んでいたパニック障害が改善、海外旅行も楽しめるよう･･･受講生の実績がすごい!!! ・漢方薬&痛み止めを毎日･･･
